好きを仕事にする大人塾「かさこ塾」塾長・カメライター・セルフマガジン編集者かさこのブログ

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2016年 06月 10日

優等生ぶってしまい、息苦しく生きているあなたへ

大人になっても優等生でいなければ
ならないという呪縛から
抜けられないあなたへ。

子供の頃の影響からなのか
親や先生や大人の反応をすぐさま察知し
「自分がしたいこと」ではなく
「他人が求められていること」ばかり
条件反射でしてしまう。

良い子を演じている方が
周囲からほめられることが
わかってしまうあなた。
周囲から良い子の振る舞いを
自分に期待されていることが
わかってしまうあなたは
本当は良い子でもなんでもないのに、
本当は別のことをしたいのに
大人になった今でも
良い子を演じてしまうのだ。

でも息苦しい。
なぜなら良い子という
レッテルをはられたがために
そこからはみでる言動が
できないからだ。

だからまた演じる。
誉められる。
誉められるから本心を出せず
また演じる。
演じるからまた期待され
どんどんどんどん本人は
生きるのが苦しくなってしまうのだ。

もうやめようよ。
優等生ぶるのは。
自分の本心に素直になろうよ。
イヤなことはイヤといおうよ。
したいことはしようよ。

でもそんなことしたら
嫌われてしまうかもしれないって
思っているけど
嫌われてもいいんだよ。
自分の本心を出して嫌う人がいたら
それはあなたにとって必要のない人だから。

いやでも私には立場がある。
だからそんなことはできないというあなた。
立場に縛られて自分の人生を
つまらないものにしていいのだろうか?
そんなに立場が大事なのだろうか?

申し訳ないけどあなたが感じている責任ほど
世間はあなたには期待していない。
所詮、他人にとってあなたは
社会の一つのパーツに過ぎない。
あなたが立場にふさわしくない
振る舞いをしたところで
きっと別の誰かを探すだろう。

あなたが立場にふさわしくない
行動をしたところで
責任を感じる必要はない。
なぜならあなたは万能ではないから。
あなたが他人にしてあげられることは
限界がある。
あなたが他人の人生すべてを
背負い込む必要などまったくない。

むしろそれは他人に対する驕りだ。
あなたはそんなにえらくない。
あなたはそんなにできるわけじゃない。
そもそもあなたが本心を隠して
優等生ぶっているのは
見る人が見ればバレバレだ。

だから本心になればいい。
素直になればいい。
別に優等生を演じる必要性はない。

多分、小さな頃から大人の影響で
自分でも無意識に条件反射的に
良い子を演じてしまい
それで苦しいんだと思うけど
もういい加減、いい大人になったら
優等生ごっこはやめよう。

いいかい?
優等生を演じるから苦しくなる。
なんでもできると演じるから苦しくなる。

先に「私は優等生じゃないですから」
と宣言してしまえばいい。
先に「私にできることは限られてますから」
と言ってしまえばいい。
完璧を演じようとして無理するから
苦しくなるのであって
先に完璧じゃないと言ってしまえば
どんなにラクか。

優等生ごっこをやめて
批判されたり嫌われることを気にするな。
それはむしろいいことだ。
あなたに依存しているバカをあぶりだし
排除することができるから。

あなたの本音を出しても
あなたのことを好きと言ってくれる人。
あなたのしたいことを口に出しても
その価値観を理解してくれる人。
そういう人と付き合うようになれるので
今の10倍も20倍も生きやすくなるだろう。

「私でなければダメ」なんて自意識過剰。
「私に求められているのは優等生」なんて
単なる驕り。
演じた優等生を心の底から
信頼してくれる人なんていない。
演じた良い子より素直な普通な子になれば
あなたの心はラクになり
いろんな物事がスムーズに
進むようになるだろう。

そう。人生を苦しくているのは
いい子ぶりっこしている
あなた自身なのだから。

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by kasakoblog | 2016-06-10 23:59 | 生き方


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