2016年 08月 29日
いろんなものを抱えて生きているのが苦しくなった時
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ねえ、なんでそんなに
いろんなものを抱えて生きてるんだろう?

幸せだから?
不安だから?

物足りないから?
満足したいから?

いろんなものに囲まれて
知らぬ間にがんじがらめになってた。
すべては望んだものだったはずなのに
いつのまにか色あせ
望んだものではなくなっていた。

次から次へとやることが
押し寄せてきて
毎日のTODOLISTは消しても消しても
またわいてくる。
一体いつになったらすべて
消える日がくるのだろう。
一体いつになったら
mustでなく
wantなことができるのだろう?

やらなければならないことに追われ
いつかそれを終えたら
やりたいことをやろうって
TODOLISTのはじっこに
書いてはいるけど
いつまでたっても消せないwant。

もしかして根本的に
間違っていたのではないのか。
やらなければならないことを
作り出しているのは
他でもない自分自身で
やらなければならないことを
たくさん抱えていることが
自分の存在価値を証明する
安心材料になっていたのではないかと。

抱えてなくなってもまた抱えて。
どこかから無理やりにでも
やらなければならないことを
探し出しているのは自分自身。

そんなに抱える必要ある?
どうしてもやらなければ
ならないことって本当にある?
もっと減らせるんじゃない?
っていうか減らす努力をしない限り
やらなければならないことは
いつまでたってもわいてくる。

ねえ、そんなに抱えて生きなくても
不安なく生きれるんじゃない?
もっと手放してしまっても
大丈夫なんじゃない?
自分で抱え込まなくても
あなたの存在価値は
失われないんじゃない?

どうしてもやりたいことは何ですか?
それだけやろう。

できるだけシンプルに。
できるだけ少なく。
できるだけ良いものだけを。

今、多くの人に足りないのは
エッセンシャル思考。

「「どれも大事」ではなく
「大事なものはめったにない」」
と思ったら手放せるもの
いっぱいあるんじゃない?

「「全部できる」ではなく
「何でもできるが、全部はやらない」」と
決めたらやること減らせるんじゃない。

みんなきっと多くを
抱え込みすぎてるんだよ。
もっと荷物を減らして
生きていけばいい。

・ぜひ多くの人に読んでほしい
おすすめ本「エッセンシャル思考」

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by kasakoblog | 2016-08-29 23:38


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