2017年 10月 29日
子供のせいでまとまった時間がとれない!と嘆いているママさんにとっておきの方法
まとまった時間はとれないと
あきらめてください。
それがママさんが考えるべき
現実的な対応策の第一歩。

まとまった時間がとれると思うから
間違いが起きるんです。
よし、子供を寝かしつけたから
まとまった時間がとれるから
さあやることやろう!と思ったら
起きたとか。

1日休みをとって子供がいない間に
やることやろう!と思ったら
子供が病気になって
学校や保育園を休んで
家で看病することになったとか。

あるあるすぎると思うんだけど
子供というのはそんなものです。
特に小さい子供の頃に
ママさんがまとまった時間を
とろう!なんて思うのは至難の技。

だから。
まとまった時間はとれないと
まずあきらめること。
その上でどうやって
自分のしたいことをするのか
考えてください。
ようは細切れ時間を使うしかない
ということです。

たとえばブログを書くために
30分時間をとろうなんて
子供がいたらなかなかできる
ことではない。

でも5分の隙間時間が
6回あるということはあり得る。
だから小分けになった
隙間時間で書いていく。

もちろんそんな風な書き方は
めちゃめちゃ大変。
まとまった時間をとって
書いた方がはるかに書きやすい。

でも現実的には不可能。
だからやれる範囲で
細切れ時間で進めるしかない。

実際にシングルマザーの方で
毎日ずっとブログを更新して
好きを仕事にしている方は
隙間時間で1行ずつブログを
書いていると話してた。
極端な話、そのぐらいの
イメージで考えた方がいい。

細切れ時間を有効に活用するには
空いた時間があったら
これをしよう!ということを
あらかじめ決めておくこと。
おっ!急に子供が寝たぞ!
といった時に
そうなったらブログを書く時間に
あてようと決めておけば
とりかかりが早い。

ブログを書くにしても
空いた時間ができたから
さあ書こうじゃなく
手を動かせない時間に
どんなことを書こうか
どういう内容で書こうか
頭の中で事前にぐるぐる
いろいろ考えておけば
いざ隙間時間ができた時に
頭で考えていた一部を
文字に起こす感じにすれば
隙間時間でもかなり書ける。

でも事前に何も考えてなくて
わずか5分で書こうと思ったら
1行も書けなくなるだろう。
考えている時間で
終わってしまうからだ。

まとまった時間がとれない
というのは実はママだけの話ではない。
会社員だってそう。
自営業だってそう。
いろんな雑務がおそってきて
なかなかまとまった時間が
とれることはまれ。

まとまった時間をとれると
あてにしているから
イライラしたり
あてがはずれてしまうだけで
そんな時間はとれないと
あらかじめ考えておけば
隙間時間を使って
どう効率的に短時間で
やりたいことをするかを
考えられるようになるだろう。

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by kasakoblog | 2017-10-29 20:50 | 生き方


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