出しおしみが人生をダメにする

先行きが不安だったり、
自分に自信がないと、
人は「力」を出しおしみする。

100％の力を出せるところ、
わざと70％とか80％にセーブする。
残りの20～30％の力は、
「何かあった時」のためにとっておくためだ。

するとどうだろう。
自分の本来の力は100あるのに、
アウトプットとして出る成果は70か80しかない。
他人から見た評価は2割、3割減になってしまう。

しかし自分のなかではこう思っている。
「俺はこんなもんじゃない」
「まだまだ力があるぞ」
そういいながら毎回70～80％しか力を出さず、
他者評価と自己評価のギャップが、
常に存在するようになり、
ますます「俺はもっと力があるんだ」と思うようになる。

でも毎回70～80％の力しか出さないと、
いざという時、100％の力を出そうと思っても出せなくなる。
いつもの70～80％が、
自分が出せる力の限界になってしまうのだ。

だから出しおしみしない方がいい。
毎回毎回100％すべて出しきるつもりで、
仕事や学業などに臨んだ方がいい。
毎回100％出しきると、
どんどん力がついていき、
120％出せたり、140％出せたりもするようになる。

私は昔、常に出しおしみする性格だった。
自分に自信がなかったからだ。
典型的なのは中学の5ｋｍマラソン。
私は足は速いはずなのだが、
長距離になると不安ばかりが頭をよぎる。

「途中で倒れたらどうしよう」
「完走できなかったらかっこわるい」
「最後まで走れるよう力をとっておいた方がいい」

だから私は5ｋｍマラソンになると、
いつも4ｋｍ地点ぐらいまでは、
わざと遅く走り、力をセーブしていた。
そして最後の1ｋｍで全力で走る。

私はある意味ではそれに酔っていたのかもしれない。
最後の1ｋｍで力をためているから、
どんどん人を追い抜いていける。

しかしこの戦法で走っても、
私の順位はいつも後ろの方だった。
その度にこう思う。
「こんなはずじゃない。俺にはもっと実力がある」

結局、先行きが不安で自分に自信がないから、
力をセーブしすぎたために、
5ｋｍマラソンで全力を使い切ることなく、
余力を残したまま終わってしまうので、
順位は悪いし、走力は成長しないままになってしまった。

マラソンや人生や仕事において、
ペース配分することは重要だ。
でも適切にペース配分するには、
一度自分の力を100％出し切らなければできない。

毎回力をセーブしていると、
私のマラソンのように、
70％ぐらいの力を配分する結果となり、
100％自分の力を発揮することができなくなる。

また若いうちはペース配分より、成長が大事。
成長するには常に100％の力を、
目一杯出し切ることが重要だ。
限界まで力を出し切ることで、
どんどん力がついていく。
100％力を出し切らない人に成長はない。

ついつい漠然とした将来の不安や、
自分の自信のなさをごまかすために、
自分でブレーキをかけてしまいがち。

ブレーキばかりかけていると走れなくなる。
ブレーキばかりかけていると、
自分に不満を感じながら生きる結果となる。

出しおしみせずに、
100％力を出しきる習慣をつけるとよいと思う。
もちろん休息は必要だが。